Sunday, February 15, 2009

Windows XP Password ေဖာက္နည္း။


ကြ်န္ေတာ္တို. ဖြင့္တဲ့အခါမွာတခ်ဳိ.စက္ေတြကဖြင့္လိုက္တာနဲ.Desktopတန္းမေပၚလာပါဘူး။
ဆိုလိုတာကစက္ကိုအသံုးၿပဳတဲ့လူက Password ေတြနဲ.၀င္တာကိုပိတ္ထားတက္ၾကပါတယ္။
Password ၿဖည့္တာမွန္မွ Desktop ေပၚမယ္..တနည္းအားၿဖင့္ေၿပာမယ္ဆိုရင္စက္ကိုသံုးလိုရ
မယ္ဆိုတဲ့သေဘာပါ။တခ်ဳိ.ေတြကလဲ Windows password ကိုေပးၿပီေမ့တက္က်တယ္ေပါ့။
အဲဒီလူေတြအတြက္ Windows XP password ကို ဘယ္လို၀င္ေဖာက္ကလဲဆိုတာကိုတင္
ေပးခ်င္ပါတယ္။အကယ္လိုမ်ားကိုသူငယ္ခ်င္းရဲ.စက္ကPassword ကိုကိုယ့္ password
ေၿပာင္းခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ဒီနည္းေလးအတိုင္းလုပ္ၾ
ကည့္လိုက္ပါ။အက်ဳိးရွိတဲ့ေနရာမွာ
သာအသံုးခ်ေစခ်င္ပါတယ္။သိေစရန္အတြက္သာရည္ရြယ္ပါသည္။ကဲလုပ္ၾကည့္ရေအာင္.....


အရင္ဦးဆုံးစက္ကိုၿပန္ပိိတ္ပါ။စက္ၿပန္ဖြင့္ၿပီးတာနဲ.(Power ခလုတ္္မွ)တၿပိဳက္နက္္ထဲမိမိ
စက္ရဲ. Keyboard မွာရွိတဲ့ F8 ခလုတ္ကိုဖိထားပါ။ေအာက္မွာၿပေနတဲ့စာတမ္းေတြတက္
လာမွာ ဖိထားတဲ့ခလုတ္ကိုလႊတ္ပါ။

Window Advanced Options menu
Please Select An Option:
Safe Mode
Safe Mode With Networking
Safe Mode With Cammand Prompt

Enable Boot Logging
Eanble VGA Mode
Last Know Good Configuration (your most recent Settings that worked)
.........
........

ထိုစာသားေတြမွ Safe Mode စာသားကိုလိုက္ရွာပါ။အနီေရာင္ၿပထားေသာ
(Safe Mode )စာသားေပၚသို. မိမိစက္ရဲ. Keyboardမွ အေပၚ Arrow ၿဖစ္
သြားပါ။ေရာက္ပါက Enter ေခါက္ပါ။ေအာက္ပါစာသားေတြ.ပါလိမ့့့့္မည္။

Please Select the operating System to Start:
Microsoft Window Xp ProFessional

မိမိစက္ရဲ. Keyboardမွ Enter ႏွိပ္ပါ။စာသားေတြအမ်ားၾကီးက်လာပါလိမ့္မည္။
ခဏေစာင့္ပါက Window တက္လာမည္ကိုေတြရပါလိမ့္မည္။Window Logo
ေပၚလာပါက Password ၿဖင့္ပိတ္ထားေသာသူငယ္ခ်င္းရဲ.နာမည္နွင့္တၿခား
မပိတ္ထားေသာ Adminstrator ဆိုတဲ့နာမည္ကိုေတြရပါလိမ့္မည္။ထိုနာမည္
ကိုကလစ္ႏွိပ္ပါ။Yes ႏွင့္ No ေမးပါက Yes ကိုနိပ္ပါ။Desktop ေပၚလာပါက
၁။Start menu မွ Control Panel ကို၀င္ပါ။
၂။User Account ကလစ္၂ခ်က္ႏွိပ္ပါ။
၃။မိမိ၀င္လို.မရေသာနာမည္ကိုရွာႏွိပ္ပါ။
၄။Change the Password ကိုရွာပါ။
၅။Type a new password တြင္မိမိေပးခ်င္ေသာ
Passwod ေပးပါ။
၆။Type the New Password again to Confirm: တြင္
နံပါတ္ ၅တြင္ေပးခဲ့ေသာ password ကိုၿပန္ရုိက္ရန္။
ရ။Change Password တြင္ကလစ္ႏွိပ္ပါ။
၈။စက္ကို Restart ခ်ေပးပါ။

စက္ၿပန္တက္လာပါကမိမိေပးခဲ့ေသာ Password ၿဖင့္ၿပန္၀င္ၾကည့္ပါ။
၀င္သြားတာကိုေတြ.ရပါလိမ့္မည္။

ကြန္ပ်ဴတာအတိုေကာက္အေခၚအေ၀ၚမ်ား

ADSL - Asymmetric Digital Subscriber Line
AGP - Accelerated Graphics Port
ALI - Acer Labs, Incorporated
ALU - Arithmetic Logic Unit
AMD - Advanced Micro Devices
APC - American Power Conversion
ASCII - American Standard Code for Information Interchange
ASIC - Application Specific Integrated Circuit
ASPI - Advanced SCSI Programming Interface
AT - Advanced Technology
ATI - ATI Technologies Inc.
ATX - Advanced Technology Extended


— B —
BFG - BFG Technologies
BIOS - Basic Input Output System
BNC - Barrel Nut Connector

— C —
CAS - Column Address Signal
CD - Compact Disk
CDR - Compact Disk Recorder
CDRW - Compact Disk Re-Writer
CD-ROM - Compact Disk - Read Only Memory
CFM - Cubic Feet per Minute (ft�/min)
CMOS - Complementary Metal Oxide Semiconductor
CPU - Central Processing Unit
CTX - CTX Technology Corporation (Commited to Excellence)

— D —

DDR - Double Data Rate
DDR-SDRAM - Double Data Rate - Synchronous Dynamic Random Access Memory
DFI - DFI Inc. (Design for Innovation)
DIMM - Dual Inline Memory Module
DRAM - Dynamic Random Access Memory
DPI - Dots Per Inch
DSL - See ASDL
DVD - Digital Versatile Disc
DVD-RAM - Digital Versatile Disk - Random Access Memory

— E —
ECC - Error Correction Code
ECS - Elitegroup Computer Systems
EDO - Extended Data Out
EEPROM - Electrically Erasable Programmable Read-Only Memory
EPROM - Erasable Programmable Read-Only Memory
EVGA - EVGA Corporation

— F —
FC-PGA - Flip Chip Pin Grid Array
FDC - Floppy Disk Controller
FDD - Floppy Disk Drive
FPS - Frame Per Second
FPU - Floating Point Unit
FSAA - Full Screen Anti-Aliasing
FS - For Sale
FSB - Front Side

--G--

GB - Gigabytes

GBps - Gigabytes per second or Gigabits per second
GDI - Graphical Device Interface
GHz - GigaHertz

— H —
HDD - Hard Disk Drive
HIS - Hightech Information System Limited
HP - Hewlett-Packard Development Company
HSF - Heatsink-Fan

— I —
IBM - International Business Machines Corporation
IC - Integrated Circuit
IDE - Integrated Drive Electronics
IFS- Item for Sale
IRQ - Interrupt Request
ISA - Industry Standard Architecture
ISO - International Standards Organization

— J —
JBL - JBL (Jame B. Lansing) Speakers
JVC - JVC Company of America

- K —
Kbps - Kilobits Per Second
KBps - KiloBytes per second

— L —
LG - LG Electronics
LAN - Local Are Network
LCD - Liquid Crystal Display
LDT - Lightning Data Transport
LED - Light Emitting Diode

— M —
MAC - Media Access Control
MB � MotherBoard or Megabyte
MBps - Megabytes Per Second
Mbps - Megabits Per Second or Megabits Per Second
MHz - MegaHertz
MIPS - Million Instructions Per Second
MMX - Multi-Media Extensions
MSI - Micro Star International

— N —
NAS - Network Attached Storage
NAT - Network Address Translation
NEC - NEC Corporation
NIC - Network Interface Card

— O —
OC - Overclock (Over Clock)
OCZ - OCZ Technology
OEM - Original Equipment Manufacturer

— P —
PC - Personal Computer
PCB - Printed Circuit Board
PCI - Peripheral Component Interconnect
PDA - Personal Digital Assistant
PCMCIA - Peripheral Component Microchannel Interconnect Architecture
PGA - Professional Graphics Array
PLD - Programmable Logic Device
PM - Private Message / Private Messaging
PnP - Plug 'n Play
PNY - PNY Technology
POST - Power On Self Test
PPPoA - Point-to-Point Protocol over ATM
PPPoE - Point-to-Point Protocol over Ethernet
PQI - PQI Corporation
PSU - Power Supply Unit

— R —
RAID - Redundant Array of Inexpensive Disks
RAM - Random Access Memory
RAMDAC - Random Access Memory Digital Analog Convertor
RDRAM - Rambus Dynamic Random Access Memory
ROM - Read Only Memory
RPM - Revolutions Per Minute

— S —
SASID - Self-scanned Amorphous Silicon Integrated Display
SCA - SCSI Configured Automatically
SCSI - Small Computer System Interface
SDRAM - Synchronous Dynamic Random Access Memory
SECC - Single Edge Contact Connector
SODIMM - Small Outline Dual Inline Memory Module
SPARC - Scalable Processor ArChitecture
SOHO - Small Office Home Office
SRAM - Static Random Access Memory
SSE - Streaming SIMD Extensions
SVGA - Super Video Graphics Array
S/PDIF - Sony/Philips Digital Interface

— T —
TB - Terabytes
TBps - Terabytes per second
Tbps - Terabits per second
TDK - TDK Electronics
TEC - Thermoelectric Cooler
TPC - TipidPC
TWAIN - Technology Without An Important Name

— U —
UART - Universal Asynchronous Receiver/Transmitter
USB - Universal Serial Bus
UTP - Unshieled Twisted Pair

— V —
VCD - Video CD
VPN - Virtual Private Network

— W —
WAN - Wide Area Network
WTB - Want to Buy
WYSIWYG - What You See Is What You Get

— X —
XGA - Extended Graphics Array
XFX - XFX Graphics, a Division of Pine
XMS - Extended Memory Specification
XT - Extended Technology


`ငွက္ေတြက ပ်ံရင္းနဲ႔ ေသၾကတယ္ လူေတြက ႀကံရင္းနဲ႔ ေသၾကတယ္´ တဲ့။ တကယ္တမ္းလည္း လူသားေတြ ထုတ္လုပ္ဖန္းတီးလိုက္တဲ့ အရာဝတၳဳေတြဟာ တခါတရံ လူသားေတြကိုယ္တိုင္ ရင္သပ္ရွုေမာ ျဖစ္သြားေလာက္ေအာင္ ဆန္းၾကယ္ေနလို႔ပါပဲ။ ဒီပို႔စ္မွာ ကၽြန္ေတာ္ႀကိဳက္ေသာ အိုင္ဒီယာမ်ား အေနနဲ႔ Creative Drawings လို႔ ေခၚဆိုနိုင္တဲ့ ပုံေလးေတြကို မၽွေဝလိုက္ပါတယ္။ Photoshop နဲ႔လား အျခား Software တစ္ခုခုနဲ႔ပဲလား…။ ဘယ္လိုနည္းလမ္းနဲ႔ ဖန္တီးထားတယ္ဆိုတာ အတတ္မေျပာနိုင္ေပမယ့္ စိတ္ကူးသြက္သြက္နဲ႔ ဖန္တီးထားတဲ့ အႏုပညာသစ္ကို ခံစားၾကည့္ၾကပါစို႔လားဗ်ာ။

Friday, February 13, 2009

ေရေနႊးၾကမ္းနဲ႔လူသား


လူသားတိုင္းဟာ လူမ်ဳိးအလိုက္ လက္ဘက္ရည္ကို ေသာက္သံုးခဲ့ၾကတာ ႏွစ္ေပါင္း
အေတာ္ၾကာကတည္းကျဖစ္ျပီး အေရွ႕ေတာင္ အာရွနိင္ငံတခုျဖစ္တဲ့
ျမန္မာနိုင္ငံမွာလည္း လက္ဘက္ရည္ၾကမ္း (ေရေႏြးၾကမ္း) ကို ေနရာအေတာ္
မ်ားမ်ားမွာ အေရးတယူေသာက္သံုးၾကတာကိုေတြ႔ရပါ
တယ္။ ဘယ္အရာမဆို တန္ေဆး
လြန္ေဘးဆိုတဲ့ စကားအတိုင္း အတန္အသင့္ ေသာက္သံုးမယ္ဆိုရင္
အက်ဴိးဆက္ေပါင္းမ်ားစြာ ရရွိနိုင္ေပမယ့္လည္း အလြန္အကၽြံ ေသာက္သံုးမိမယ္
ဆိုရင္လည္း ေဘးထြက္ဆိုးမ်ားျဖစ္နိုင္ေၾကာင္
း ေတြ႕ရွိနိုင္တယ္။

ေရေႏြးၾကမ္းကို ေသာက္သံုုး ျခင္းျဖင့္ရရွိနုိင္မယ့္ အက်ဳိးေက်းဇူးေတြကေတာ့
၁။ ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ ကင္ဆာ
ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္သံုးျခင္းဟာ အစာအိမ္နဲ႕ အူလမ္းေၾကာင္းတေလွ်ာက္မွာ
ျဖစ္တတ္တဲ့ ကင္ဆာေရာဂါ၊ ဆီးအိမ္ကင္ဆာ၊ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ၊ အသည္းကင္ဆာ၊
ပန္ကရိယာ ကင္ဆာမ်ားျဖစ္ပြားမႈကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

၂။ ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ ႏွလံုးေရာဂါ
ေရေႏြးၾကမ္းတြင္ပါ၀င္ေသာ catechin ဟု အမ်ားသိၾကေသာ polyphenols သည္
ဂရိတ္ဖရုသီး၊ ၀ိုင္တို႕တြင္ ပါ၀င္ေသာပမာဏ ထက္ပိုမ်ားျပီး
ေသြးထဲတြင္ရွိေသာ ဒုကၡေပးေစနိုင္ေသာအဆီမ်ား (triglyceride)ကို
နည္းေစျခင္းျဖင့္ ၎၏ ဆုိးက်ဳိးကိုေလ်ာ့က်ေစျခင္း၊ ေကာင္းက်ဳိးျဖစ္ေစေသာ
အဆီမ်ားကို တိုးေစျခင္း၊ နွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ေရာဂါနွင့္
ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာပိတ္ျခင္းတို႕
ကို ျဖစ္ေစနိုင္ေသာ
အလြန္အမင္းေသြးခဲျခင္းကို ေလ်ာ့နည္းေစျခင္းတို႕ကို ျဖစ္ေပၚေစသည္။
ထို႕ေၾကာင့္ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္သံုးျခင္းသည္ နွလံုးေရာဂါ၊
ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါႏွင့္ အျခားနွလံုးေသြးေၾကာဆိုင္ရာေရာ
ဂါမ်ား၊
ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာပိတ္မႈေရာဂါမ်
ား ျဖစ္ပြားမႈနႈန္းကို
က်ဆင္းေစျခင္းတို႕ကို လုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္။

၃။ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ အဆီဓါတ္
ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္သုံုးျခင္းသည္ ေသြးထဲတြင္ရွိေသာ ဒုကၡေပးေစနိုင္ေသာ
အဆီမ်ား (triglyceride)ကိုနည္းေစျခင္းျ
ဖင့္ ၎၏
ဆုိးက်ဳိးကိုေလ်ာ့က်ေစျခင္း၊ ေကာင္းက်ဳိးျဖစ္ေစေသာ အဆီမ်ားကို
တိုးေစျခင္း ကိုလည္း ျပဳလုပ္ေပးပါတယ္။

၄။ ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ အသည္း
ေရေႏြးၾကမ္းဟာ အရက္ေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ၊ ေဆးလိပ္ေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ
ဓါတုပစၥည္းမ်ားေၾကာင့္ အသည္းပ်က္စီးမႈကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

၅။ ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္
ထမင္းစားစဥ္အတြင္း ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္ျခင္းသည္ အစာစားခ်င္စိတ္ကို
နည္းပါးေစျခင္း၊ ရင္ျပည့္လြယ္ေစျခင္း၊ ဇီ၀ျဖစ္စဥ္ကို
ပိုမိုျပင္းထန္ေလာင္ကၽြမ္းေစျ
ခင္းတို႕ကို ျဖစ္ေပၚေစေသာေၾကာင့္
ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ရန္အတြက္ ေရေႏြးၾကမ္းကို ေသာက္သံုးနိုင္ပါတယ္။

၆။ ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ ေသြးခ်ဳိ၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ
ေရေႏြးၾကမ္းသည္ ေသြးထဲတြင္ရွိသည့္ သၾကားဓါတ္ကိုက်ေစျခင္း၊ (အင္ဆူလင္)၏
အာနိသင္ကိုအားေပးျခင္းအားျဖင့္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါကို ထိန္းေပးပါတယ္။

၇။ ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ ခံတြင္း ရန႔ံ
ေရေႏြးၾကမ္းတြင္ပါ၀င္ေသာ polyphenols ဟုေခၚေသာ ဓါတ္တမ်ဳိးသည္
ခံတြင္းအနံ႕ဆိုးျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစေသာ လွ်ာနွင့္ လည္ေခ်ာင္းတြင္
ေပါက္ပြားတတ္ေသာ အေကာင္ငယ္ကေလးမ်ား၊ ဘက္တီးရီးယား ပိုးမ်ားကို
မေပါက္ပြားေစရန္ ကာကြယ္နိုင္ေသာေၾကာင့္ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္ျခင္းသည္
ခံတြင္းရနံ႕ဆိုးျခင္းကို ကာကြယ္ေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။
ခံတြင္းရနံ႕ဆိုးေစေသာ အျခားအေၾကာင္းအရင္းမ်ားမွာ
၁။ ပါးစပ္ေျခာက္ျခင္း၊
၂။ အသားဓါတ္ပါေသာ အစာမ်ား၊ သၾကားဓါတ္ပါေသာ အစာမ်ားကုိစားသံုးျခင္း၊
၃။ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၊
၄။ သြားပိုးစားျခင္းနွင့္ ခံတြင္းနွင့္ဆိုင္ေသာ ေရာဂါမ်ား၊
၅။ နွာေခါင္း နွင့္ ယင္း၏ အနီးတ၀ိုက္တြင္ ေရာဂါပိုး၀င္ျခင္းတို႕
ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ထိုသို႕ေသာ လကၡဏာရွိသူမ်ားသည္ ခံတြင္း၏
အေပၚယံအေျမွးပါးမ်ားကို ေျခာက္ခန္းေစျပီး ပိုးမ်ားကို
ပိုမိုေပါက္ဖြားေစေသာ ငံုေဆးမ်ားကို သံုးမည့္အစား ေရေႏြးၾကမ္းျဖင့္
ပလုတ္က်င္းသင့့္ပါတယ္။

၈။ ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ ေသြးတိုုးေရာဂါ
ေရေႏြးၾကမ္းတြင္ပါ၀င္ေသာ catechins သည္ ေသြးေၾကာမ်ားကို
က်ဳံ႕ေစျခင္းျဖင့္ ေသြးတိုးျခင္းကို ျဖစ္ေစနိုင္ေသာ (အင္ဇိုင္း)တမ်ဳိး၏
လုပ္ငန္းမ်ားကို ေႏွာင့္ေႏွးေစျခင္း၊ သက္ဆိုင္ရာ အစိတ္အပိုင္းမ်ားသို့
ေသြးေရာက္ရွိမႈကို နည္းပါးေစျပီး အသက္ဆံုးရႈံုးသည္ အထိ
လူသားတို႕အားဒုကၡေပးတတ္ေသာ ေသြးေၾကာမ်ား၏ နံရံတြင္ ကပ္၍ေနတတ္ေသာ
အဆီမ်ားကိုေလ်ာ့ က်ေစျခင္းျဖင့္ ေသြးတုိးျခင္းကို ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။

၉။ ေရေႏြးၾကမ္းနွင့္ တုတ္ေကြးေရာဂါ
ေရေႏြးၾကမ္းတြင္ ပါ၀င္ေသာ tannin သည္ တုတ္ေကြးေရာဂါကိုျဖစ္ေစေသာ
ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး၏ လုပ္ငန္းေဆာင္တာမ်ားကို ဟန္႕တားေပးပါတယ္။

၁၀။ ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ သြားပိုးစားျခင္း
ေရေႏြးၾကမ္းတြင္ ပါ၀င္ေသာ သဘာ၀(ဖလူအိုရင္း) fluorine သည္ သြားမ်ား၏
အေပၚယံလႊာကို ပိုမိုခို္င္မာေစျခင္း၊ သြားမ်ား၏ အေခါင္းမ်ားထဲတြင္
က်က္စားေနတတ္ေသာ ပိုးမ်ားကို ေသေစနိုင္ေသာေၾကာင့္ သြားပိုးစားမႈကို
ေလ်ာ့က်ေစျခင္းတို႕ကိုျဖစ္ေစပါ
တယ္။

၁၁။ ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ အရိုးပြေရာဂါ
အသက္ၾကီးေသာ အမ်ဳိးသားမ်ားနွင့္ မီးယပ္ေသြးဆံုး အမ်ဳိးသမီးမ်ားတြင္
ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ အရိုးပြျခင္း ကာကြယ္ရန္
၁။ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားေလ့က်င့္ခန္း မွန္မွန္လုပ္ေပးျခင္း
၂။ တေန႕လွ်င္ Vitamin D 400I U ေသာက္သံုးေပးျခင္း
၃။ တိရစာၧန္မ်ားမွ ရေသာ အသားဓါတ္သည္ ခႏၵာကိုယ္တြင္ ရွိသည့္
ထံုးဓါတ္ပမာဏကို ေလ်ာ့က်ေစသျဖင့္ ယင္းအစား ပဲနို႕ကိုေသာက္သံုးေပးျခင္း
၄။ ေန႕စဥ္ ယမကာေသာက္သံုးသည့္ ပမာဏကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးျခင္း
၅။ တေန႕လွ်င္ ေရေႏြးၾကမ္း ၃ ခြက္ သို႔မဟုတ္ ၃ ခြက္ထက္ပို၍
ေသာက္သံုးျခင္းကို ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။

၁၂။ ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ လန္းဆန္းမႈ
ေရေႏြးၾကမ္းတြင္ ကာဖင္းဓါတ္ ၅-၁.၂% ပါ၀င္ေနေသာေၾကာင့္ အတန္အသင့္
ေသာက္သံုးပါက အာရံုစူးစိုက္မႈကို ေပးျခင္း၊ ႏိုးၾကား
လန္းဆန္းေစျခင္းကိုျဖစ္ေစပါတယ္။

၁၃။ ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ ၀မ္းေလွ်ာေရာဂါ
ထုိ႕အျပင္ ေရေႏြးၾကမ္းကို ၀မ္းေလွ်ာေနသူမ်ားအတြက္ ၀မ္းပိတ္ေစရန္အလို႕ငွာ
တိုက္ေကၽြးနိုင္ပါတယ္။

ေရေႏြးၾကမ္းကိုေသာက္သံုးျခင္းျ
ဖင့္ရရွိနိုင္ေသာ ဆိုးက်ဳိးမ်ားမွာ
၁။ ေရေႏြးၾကမ္းႏွင့္ ဂဏာမညိမ္ျခင္း
ေရေႏြးၾကမ္းကို အလြန္႔အလြန္ေသာက္သံုးလွ်င္ ၎တြင္ပါ၀င္ေသာ (ကာဖင္း)၏
ပင္မအာရံုေၾကာမၾကီးကို လံႈေဆာ္ေပးမႈေၾကာင့္ရေသာ အက်ဳိးဆက္မ်ားျဖစ္တဲ့
၁။ အသက္ရႈျမန္ျခင္း၊
၂။ နွလံုးခုန္ျမန္ျခင္း၊
၃။ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊
၄။ ေသြးေပါင္ခ်ိန္တက္ျခင္း၊
၅။ နွလံုးခုန္မမွန္ျခင္း၊
၆။ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊
၇။ စိတ္ပူပန္တတ္ျခင္း၊
၈။ ဂဏာမညိမ္ျဖစ္ျခင္းတို႕ကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

၂။ ေရေႏြးၾကမ္းနွင့္ အစာစားလိုစိတ္
ေရေႏြးၾကမ္းတြင္ အဓိကပါ၀င္ေသာ ဓာတုပစၥည္းမွာ Tennin ျဖစ္ျပီး ၎ကို
သားေရမ်ားကို မာေစရန္အလို႕ငွာ အသံုးျပဳေလ့ရွိၾကသည္။ ထို႕ေၾကာင့္ ၎ကို
ေသာက္သံုးမိသည့္ အခါတြင္လည္း tennin သည္ အစာအိမ္ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္း
တေလွ်ာက္ရွိ အေျမွးပါးမ်ားကို မာေက်ာ ေျခာက္ေသြ႕ေေစျပီးလွ်င္
အစာမေက်ျခင္း၊ အစားပ်က္ျခင္း တို႕ကို ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။

၃။ ေရေႏြးၾကမ္းနွင့္ ေသြးအားနည္းေရာဂါ
Tennic acid သည္ ခႏၶာကိုယ္မွ သံဓါတ္စုပ္ယူမႈကို အေႏွာက္အယွက္
ျဖစ္ေစေသာေၾကာင့္ ေရေႏြးၾကမ္းကို အေျမာက္အမ်ားေသာက္သံုးပါက
သံဓါတ္နည္းမႈေၾကာင့့္ျဖစ္ေပၚေသာ ေသြးအားနည္းမႈကို ခံစားရေစနိုင္ပါတယ္။

၄။ ေရေႏြးၾကမ္းနွင့္ မႈိအႏၱရာယ္
ေရေႏြးၾကမ္းျပဳလုပ္မည့္ လက္ဘက္ေျခာက္ကို ေျခာက္ေအာင္ျပဳလုပ္သည့္
အဆင့္ဆင့္တြင္ သန္႕ရွင္းမႈကိုလိုက္၍ မိႈစဲြကပ္ျခင္းမ်ား
ျဖစ္ေပၚေစေသာေၾကာင့္ ၎မိႈမ်ားအလိုက္ လူသားတုိ႕အား အႏၱရာယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။

ေရေႏြးၾကမ္းကို အလြန္အကၽြံမေသာက္သံုးသင့္သူမ်ား
မွာ
၁။ အစာအိ္မ္ေရာဂါေၾကာင့္ ရင္ပူတတ္သူမ်ား၊
၂။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားသူမ်ား၊
၃။ အိပ္မေပ်ာ္သူမ်ား၊
၄။ hyperthyroid ေရာဂါရွိသူမ်ား၊
၅။ ေသြးက်ဲေဆးေသာက္ထားရသူမ်ား ပဲျဖစ္ပါတယ္။

Gmail စာမ်က္နွာကို မိမိၾကိဳက္နွစ္သက္တဲ့ပံုေၿပာင္းနည္


ကိုယ့္Gmail စာမ်က္နွာကို
မိမိၾကိဳက္နွစ္သက္တဲ့
Background လွလွေလေတြေၿပာင္းလို.ရေနပါၿပီ။
လုပ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့..........
၁။မိမိ Gmail Account ကို Sign in အရင္၀င္ပါ။
၂။Settings ကိုကလစ္နွိပ္ပါ။
၃။Themes ကိုကလစ္နွိပ္ပါ(ပံုတြင္ၿပထားသည္
)
၄။မိမိၾကိဳက္နွစ္သက္တဲ့ ပံုေပၚတြင္ကလစ္နွိပ္ပါ။
၅။City တြင္ yangon ထည့္ပါ။Saveနွိပ္ပါ။

မွတ္ခ်က္။ ။Mozilla Firefoxတြင္သံုးပါ။

Thursday, February 12, 2009

Valentine History


ေဖေဖာ္၀ါရီလမ်ားေရာက္ေလတိုင္း ႏိုင္ငံတ၀ွမ္းလံုးမွာရွိတဲ့ ခ်စ္သူမ်ားအၾကား အမွတ္တရ ခ်စ္လက္ေဆာင္မ်ားအျဖစ္ သၾကားလံုး၊ ပန္းနဲ႔ အျခား ခ်စ္သက္လက္ေဆာင္မ်ားကို St. Valentine အမည္နဲ႔ အျပန္အလွန္ လဲလွယ္ ေပးပို႔ေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ သို႔ေပမယ့္ St. Valentine ဆိုတဲ့ ထူးျခားေသာ သူေတာင္စင္အေၾကာင္းကို မသိၾကသလို ဘာေၾကာင့္ St. Valentine အထိမ္းအမွတ္ပြဲကို အားလပ္ရက္အျဖစ္ သတ္မွတ္ က်င္းပၾကတယ္ဆိုတာကိုလည္း အမွတ္တမဲ့ ျဖစ္ၾကတာမ်ားပါတယ္။

ပါးစပ္ရာဇ၀င္ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ နားလည္ရခက္တဲ့ Valentine's Day အေၾကာင္း ျပန္ေျပာင္းေျပာျပရမယ္ဆိုရင္ သူေတာ္စင္အၾကီးအကဲၾကီး St. Valentine အေၾကာင္း တိမ္ျမွဳပ္ေနတဲ့ ပေဟဠိေတြ ၾကားထဲကေန အစျပန္ေဖာ္ေပးဖို႔ လိုပါမယ္။ ေယဘုယ်အားျဖင့္ေတာ့ ေဖေဖာ္၀ါရီလဟာ အခ်စ္ရည္အခ်စ္ေသြး လႊမ္းေနတဲ့ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာကို ကိုယ္စားျပဳတဲ့ လတစ္လလို႔ သိထားၾကပါတယ္။ ယေန႔ေခတ္ ယေန႔အခါ နားလည္ထားၾကတဲ့ St. Valentine Day ဟာဆိုရင္ ေရွးေခတ္ ေရာမရိုးရာနဲ႔ ခရစ္ယာန္ ဘာသာအတြက္ အေလးအျမတ္ထားေသာ ေန႔ထူးေန႔ျမတ္ တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုဆိုေတာ့ စဥ္းစားစရာ အေၾကာင္းတစ္ခု ေပၚလာျပန္ပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ St. Valentine နဲ႔ ဘာသာေရးပြဲေတြ ဘယ္လို ဆက္စပ္မႈရွိတယ္ဆိုတာပါပဲ။

ဒီေန႔ေခတ္မွာ ကက္သိုလစ္ ဘုရားေက်ာင္းေတြက သိနားလည္ထားၾကတာကေတာ့ Valentine အမည္တြင္တဲ့ သူေတာ္စင္ သံုးဦးရွိပါတယ္။ ဒ႑ာရီတစ္ခုက အတည္ျပဳထားတာကေတာ့ Valentine ဆိုတာ သံုးရာစုေလာက္က ေရာမမွာ ေပၚထြန္းခဲ့တဲ့ ဘုန္းေတာ္ၾကီးတစ္ပါးလို႔ ဆိုထားပါတယ္။ ေရာမျပည့္ရွင္မင္း ကေလာဒီးယပ္စ္ ၂ က တိုင္းျပည္မွာ ရွိသမွ် အိမ္ေထာင္သည္မ်ားကို မေရြးခ်ယ္ပဲ အရြယ္ေရာက္သူ လူပ်ိဳလူလြတ္မ်ားကို စစ္မႈထမ္းေစပါတယ္။ အဲဒီအခါ သူေတာ္စင္ Valentine ဟာ ဘုရင္ ကေလာဒီးယပ္စ္ တားျမစ္ထားတဲ့ ဥပေဒအျပင္ဘက္ကေန စစ္မႈထမ္းသူ လူငယ္မ်ားကို သူတို႔ရဲ႕ ခ်စ္သူမ်ားနဲ႔ တိတ္တဆိတ္ လက္ထပ္ေပးခဲ့ပါတယ္။ Valentine ရဲ႕ လုပ္ရပ္မ်ားကို ဘုရင္သိသြားတဲ့အခါ ေသဒဏ္ခ်မွတ္လိုက္ပါတယ္။ အျခားပံုျပင္မ်ားမွာေတာ့ Valentine ဟာ အက်ဥ္းေထာင္မ်ားထဲက ခရစ္ယာန္အက်ဥ္းသားမ်ားကို လြတ္ေျမာက္ေအာင္ ၾကိဳးပမ္းေပးမႈေၾကာင့္ သတ္ျဖတ္ခံလိုက္ရတယ္လို႔လည္း ဆိုၾကပါေသးတယ္။

ေနာက္ထပ္ ဒ႑ာရီတစ္ခုကေတာ့ သူေတာ္စင္ Valentine က ပမထဆံုးခ်စ္သက္လက္ေဆာင္ကို သူကိုယ္တိုင္ ေပးပို႔ခဲ့တယ္လို႔ ဆိုထားပါတယ္။ အက်ဥ္းခ်ခံရစဥ္မွာ Valentine ဟာ သူ႔ထံ အလည္လာေတြ႕တတ္သူ ေထာင္မွဴးသမီးနဲ႔ ခ်စ္ၾကိဳးသြယ္ခဲ့ပါတယ္။ သူ မေသဆံုးခင္ စာတစ္ေစာင္ ေရးသားခဲ့ရာမွာ "From Your Valentine" လို႔ လက္မွတ္ေရးထိုးထားပါသတဲ့။ စာအေရးအသားကို ေထာက္ရႈျခင္းအားျဖင့္ ယေန႔ေခတ္ အသံုးအႏႈန္း ရင္ဖြင့္စာမ်ားနဲ႔ တူညီေနတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ပါးစပ္ရာဇ၀င္ေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲလြဲေနေပမယ့္ Valentine ဒ႑ာရီမ်ားရဲ႕ ေနာက္ကြယ္မွာ အမွန္တရားတစ္ခုေတာ့ တိမ္ျမွဳပ္ေနပါတယ္။ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ မူကြဲေနတဲ့ Valentine ဒ႑ာရီမ်ားမွာ ၾကင္နာဂရုဏာတရား၊ သူရဲေကာင္းပီသမႈနဲ႔ အျခားအေရးပါေသာ ခ်စ္ေမတၱာရဲ႕ သေကၤတမ်ားကို အထင္အရွား ျပဆိုေနပါတယ္။

ေခတ္အလယ္ပိုင္းမွာေတာ့ Valentine ဒ႑ာရီဟာ ျပင္သစ္နဲ႔ အဂၤလန္ ႏိုင္ငံမ်ားမွာ အေတာ္ေလး ေခတ္စားေနခဲ့ျပီး အယူအဆအမ်ိဳးမ်ိဳးကလည္း ဆင့္ပြားျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ St.Valentine ဟာ ေခါင္းျဖတ္ အသတ္ခံရေၾကာင္း အဆိုရွိျပီး အျခားေျပာစကားမ်ားကေတာ့ St. Valentine ဟာ ေထာင္ထဲမွာ နာဖ်ားျပီး ေသဆံုးခဲ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ၁၈၃၅ ခုႏွစ္မွာ St. Valentine ရဲ႕ ရုပ္ၾကြင္း (သို႔မဟုတ္) အရိုးျပာကို အိုင္ယာလန္ ဘုန္းေတာ္ၾကီး John Spratt ထံ ပုပ္ရဟန္းမင္းၾကီး Gregory XVI က ေပးအပ္ခဲ့တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ပုပ္ရဟန္းမင္းၾကီးရဲ႕ တရားေဟာ ေကာင္းမႈေၾကာင့္ ပုပ္ရဟန္းမင္းၾကီးကို အိုင္ယာလန္ ဘုန္းေတာ္ၾကီးက မ်ားစြာ အထင္ၾကီးေလးစားတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဒီ့အတြက္ ေရာမကို ပုပ္ရဟန္းမင္းၾကီး အလည္အပတ္ေရာက္ခိုက္ ပုပ္ရဟန္းမင္းၾကီးက အနက္ေရာင္ပါေသာ ေရႊၾကဳပ္နဲ႔ ထည့္ထားတဲ့ St. Valentine ရဲ႕ အရိုးျပာမ်ားကို အိုင္ယာလန္ ဘုန္းေတာ္ၾကီးကို လက္ေဆာင္ေပးခဲ့ျခင္း ျဖ္စပါတယ္။ St. Valentine ရဲ႕ အရိုးျပာမ်ား ထည့္ထားတဲ့ ေရႊၾကဳပ္ကို Valentine's Day ေရာက္တိုင္း အိုင္ယာလန္ႏိုင္ငံ ဒူဘလင္ျမိဳ႕က Whitefriar Street Church မွာ လူတိုင္း သြားေရာက္ ၾကည့္ရႈႏိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

လူအခ်ိဳ႕ရဲ႕ ယံုၾကည္မႈအရာ Valentine's Day ကို ေဖေဖာ္၀ါရီ လလယ္မွာ က်င္းပခဲ့ၾကတာ ေအဒီ ၂၇၀ ၀န္းက်င္ကတည္းက ျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕က St. Valentine Day စားပြဲေသာက္ပြဲ ေပ်ာ္ပြဲရႊင္ပြဲမ်ားကို ေဖေဖာ္၀ါရီလယ္မွာ ခရစ္ယာန္ဘုရားရွိခိုးေက်ာင္းမ်ားမွာ က်င္းပၾကဖို႔ ေတာင္းဆိုခဲ့ၾကတာ ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ယူဆၾကပါတယ္။ St. Valentine Day ကို ကုိယ္စားျပဳျပီး ခရစ္ယာန္ ဘာသာ၀င္မ်ားရဲ႕ Pagan Lupercalia ပြဲေတာ္မ်ားကို က်င္းပျဖစ္ဖို႔ အခြင့္အခါ ၾကံဳသြားျခင္းလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေရွးေခတ္ ေရာမမွာေတာ့ ေဖေဖာ္၀ါရီလဟာ ေႏြဦးေပါက္လာခ်ိန္ျဖစ္ျပီး သန္႔စင္ေဆးေၾကာခ်ိန္လို႔ သတ္မွတ္ထားၾကပါတယ္ အိမ္မ်ားမွာ ဘာသာေရးအရ သန္႔စင္ေဆးေၾကာျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ၾကျပီး ဆားမ်ား၊ Spelt အမည္ရ ဂ်ံဳမ်ားနဲ႔ ၾကဲျဖန္႔ထားတတ္ၾကပါတယ္။ ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၁၅ ရက္မွာေတာ့ စိုက္ပ်ိဳးေရးကို ကိုယ္စားျပဳတဲ့ ေရာမနတ္ဘုရား Faunus ကို ပူေဇာ္တဲ့ ပြဲေတာ္ က်င္းပေလ့ရွိသလို ေရာမကို ထူေထာင္တဲ့ Romulus နဲ႔ Remus ကို ပူေဇာ္ပြဲလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ထိုပြဲေတာ္ကို စတင္ဖို႔ Luperci အဖြဲ႕၀င္မ်ားနဲ႔ ဘုန္းေတာ္ၾကီးမ်ားဟာ Romulus နဲ႔ Remus တို႔ကို အထြတ္အျမတ္ထားေသာအားျဖင့္ ကေလးဘ၀က ခိုေအာင္းခဲ့ၾကတဲ့ ဂူထဲမွာ စုေ၀းၾကရေလ့ရွိပါတယ္။ ဘုန္းေတာ္ၾကီးမ်ားဟာ ဆိတ္ကို ဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္မႈအတြက္ ယဇ္ပူေဇာ္ရျပီး ေခြးကို သန္႔စင္မႈအတြက္ ယစ္ပူေဇာ္တတ္ၾကပါတယ္။ လူငယ္ ေယာက်္ားေလးမ်ားက ဆိတ္သားေရကို ခြာခၽြတ္ျပီး ယဇ္ပူေဇာ္မယ့္ ေသြးထဲစိမ္ျပီး လမ္းမ်ားေပၚ ပက္ျဖန္းသြားၾကပါတယ္။ လမ္းတစ္ေလွ်ာက္ ေစာင့္ေနၾကတဲ့ အမ်ိဳးသမီးမ်ားနဲ႔ ေကာက္ပဲသီးႏွံမ်ားေပၚကို ယဇ္ပူေဇာ္ထားတဲ့ ဆိတ္သားေရမွာ စိမ့္၀င္ေနတဲ့ ေသြးမ်ားနဲ႔ ခပ္သာသာကေလး ပက္ျဖန္းသြားၾကပါတယ္။ အေၾကာက္အလန္႔မျဖစ္ပဲ အမ်ိဳးသမီးမ်ားဟာ ဆိတ္သားေရမ်ားနဲ႔ သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ ထိေတြ႕ေစပါတယ္။ ဆိတ္သားေရက သူတို႔ကို ႏွစ္သစ္မွာ ေကာင္းက်ိဳးေတြေပးမယ္လို႔ ယံုၾကည္ၾကလို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ဒ႑ာရီအရ အမ်ိဳးသမီးငယ္မ်ားဟာ သူတို႔အမည္မ်ားကို ခရားအိုးငယ္ေလးထဲ ထည့္ထားၾကျပီး ျမိဳ႕ရဲ႕ ကာလသားမ်ားက အဆိုပါခရားအိုးထဲက မိန္းမပ်ိဳေလးမ်ား အမည္ပါရွိတဲ့ စကၠဴလိပ္ေလးမ်ားကို မဲႏိႈက္ၾကရပါတယ္။ မိမိရရွိတဲ့ မဲလိပ္ထဲက မိန္းကေလးအမည္ဟာ မိမိရဲ႕ ခ်စ္သူ မိန္းကေလးျဖစ္ပါတယ္။ အဆိုပါ စံုတြဲရွာပြဲဟာ လက္ထပ္ေပါင္းသင္းျဖစ္တဲ့အထိ အေရးပါခဲ့ပါတယ္။

ပုပ္ရဟန္းမင္းၾကီး Gelasius က ေအဒီ ၄၉၈ ခုႏွစ္မွာ St. Valentine Day ကို ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၁၄ ျဖစ္ေၾကာင္း ေၾကညာခဲ့ပါတယ္။ ေရာမရဲ႕ စံုတြဲရွာေဖြေရး ကံစမ္းမဲ စနစ္သစ္တစ္ခုျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ထိုစနစ္ဟာ ခရစ္ယာန္မဟုတ္ေသာသူမ်ားနဲ႔ ဥပေဒစည္းမ်ဥ္းျပင္ပက လူမ်ားအတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာ ေခတ္ေတြေရြ႕လ်ားလာျပီး အလယ္ေခတ္အေရာက္မွာ အဂၤလန္နဲ႔ ျပင္သစ္တို႔မွာ ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၁၄ ရက္ကို ငွက္မ်ား အေဖာ္ရွာေသာ ရာသီအစလို႔ ယံုၾကည္လက္ခံလာၾကျပန္ပါတယ္။ ထိုမွစလို႔ ေခတ္ကာလ ေျပာင္းလဲရာကေန ေဖေဖာ္၀ါရီလလယ္ကို အခ်စ္၏ သေကၤတျဖစ္ေသာ Valentine's Day ဆိုျပီး က်င္းပလာၾကျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

အေစာဆံုး Valentine Day အထိမ္းအမွတ္ ကဗ်ာကို Charles Duke of Orleans မွ လန္ဒန္ေမွ်ာ္စင္ေပၚမွာ အက်ဥ္းက်ေနစဥ္ သူ႔ခ်စ္ဇနီးထံ ေရးသားေပးပို႔ခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ Charles Duke of Orleans ဟာ Battle of Agincourt စစ္ပြဲမ်ာ ဖမ္းဆီးခံရျပီး လန္ဒန္ေမွ်ာ္စင္ေပၚ အက်ဥ္းခ်ခံရသူ ျပင္သစ္လူမ်ိဳးတစ္ဦး ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔ကဗ်ာကို ၁၄၁၅ ခုႏွစ္က ေရးသားခဲ့တာျဖစ္ျပီး လန္ဒန္ျမိဳ႕က ျဗိတိန္စာၾကည့္တိုက္က လက္ေရးမူမ်ားမွာ ေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကာျမင့္တဲ့အခါ ဟင္နရီ၅ ဘုရင္က စာဆိုတစ္ဦး ငွားရမ္းျပီး သူ႔ခ်စ္သူ Catherine of Valois ထံ Valentine ခ်စ္သ၀ဏ္လႊာ ေပးပို႔ခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

Valentine's Day ရဲ႕ သေကၤတေတြထဲမွာ ထင္ရွားတဲ့ Cupid (က်ဴးပစ္)ဖူးစာေရးနတ္ကေလးကေတာ့ ကေလးငယ္ကိုယ္ခႏၶာကို ပိုင္ဆိုင္ျပီး ေတာင္ပံတစ္စံုနဲ႔ နတ္ကေလးပါ။ က်ဴးပစ္ဟာ အခ်စ္နတ္ဘုရားမ ဗီးနပ္စ္ရဲ႕ သားေတာ္ေလးျဖစ္ျပီး ဂရိ ပုရာဏ္က်မ္းထဲမွာေတာ့ Apphrodite ရဲ႕ သားေတာ္ Eros လို႔ သိၾကပါတယ္။

Great Britain မွာ့ ၁၇ ရာစုမွာ Valentine's Day ကို စတင္က်င္းပခဲ့ပါတယ္။ ၁၈ ရာစုအလယ္မွာ လူမႈအသိုင္းအ၀ိုင္းမွာ ခ်စ္သူမ်ားအတြက္သာမက ပြဲလမ္းသဘင္ႏွစ္သက္သူမ်ားအတြက္ပါ အက်ံဳး၀င္လာပါတယ္။ ခ်စ္သူခင္သူ အခ်င္းခ်င္း အမွတ္တရျဖစ္ဖြယ္ တိုကင္ကဒ္ျပားမ်ား အျပန္အလွန္ ေပးပို႔ၾကတဲ့ အေလ့အထ ျဖစ္လာပါတယ္။ ရာစုႏွစ္အဆံုးမွာ လက္ေရးမူနဲ႔ ခ်စ္သ၀ဏ္လႊာ ေရးပို႔ျခင္းမ်ားအစား ပံုႏွိပ္ထုတ္ေ၀ထားတဲ့ အမွတ္တရကဒ္မ်ားဟာ မိမိတို႔ ခံစားခ်က္ကို ရင္ဖြင့္ႏိုင္ဖို႔ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းျဖစ္ျပီး အခ်စ္ေရးမွာ သတၱိေၾကာင္သူမ်ားအတြက္ အားကိုးေဖာ္ရလာတဲ့နည္းသစ္ပါ။ စာပို႔ခ သက္သက္သာသာနဲ႔ Valentine's Day ရဲ႕ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈနဲ႔ နာမည္ၾကီးမႈဟာ ထိေရာက္မႈမ်ား ရွိခဲ့ပါတယ္။ အေမရိကန္မ်ားကေတာ့ လက္လုပ္ Valentine's Day လက္ေဆာင္မ်ားကို ၁၇၀၀ ျပည့္ႏွစ္ အေစာပိုင္းကာလကတည္းက ျပဳလုုပ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ၁၈၄၀ ျပည့္ႏွစ္မ်ားက အေမရိကန္လူမ်ိဳး Esther A. Howland ဆိုသူဟာ ပထမဆံုး Valentine လက္ေဆာင္ စတင္တီထြင္သူ ျဖစ္ပါတယ္။

Greeting Card Association က ခန္႔မွန္းခ်က္အရ ႏွစ္စဥ္ Valentine လက္ေဆာင္ကဒ္ တစ္ဘီလီယံကို ပို႔သေပးရေၾကာင္းနဲ႔ ခရစၥမတ္ကဒ္မ်ားျပီးလွ်င္ ဒုတိယအမ်ားဆံုး ေရာင္းခ်ရတဲ့ အေရအတြက္ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ Valentine လက္ေဆာင္ ၈၅% ကို အမ်ိဳးသမီးမ်ားက ေပးေခ်ၾကပါတယ္။ အေမရိကမွာ Valentine's Day ကို က်င္းပၾကသလို ကေနဒါ၊ မကၠဆီကို၊ အဂၤလန္၊ ျပင္သစ္နဲ႔ ၾသစေတးလ်တို႔ အပါအ၀င္ ကမၻာႏိုင္ငံ အႏွံ႔အျပားမွာလည္း Valentine's Day ကို က်င္းပလ်က္ရွိပါေၾကာင္း ....................